Поліцейські Чернігівщини навчилися підтримувати емоційну стійкість в професійній діяльності
Опубліковано 07 квітня 2025 року о 15:02
В ході тренінгу на тему «Емоційне вигорання: як розпізнати та надати собі психологічну допомогу» психологиня Чернігівського райуправління поліції навчила консультантів програми «Рівний-рівному» зберігати витримку та психологічну рівновагу, залишатися здатними швидко приймати рішення у стресових ситуаціях.
Під час заняття учасники дізналися про:
- основні ознаки емоційного вигорання;
- причини виникнення та фактори ризику;
- ефективні методи відновлення оптимального стану.
Також поліцейські взяли участь в інтерактивних вправах, які допомагають краще розуміти свої емоції та розвантажувати психіку.
Подібні заходи є важливими для підтримки емоційної стійкості та збереження ефективності у професійній діяльності. Тренінг став частиною серії заходів, спрямованих на підтримку психологічного здоров’я поліцейських Чернігівщини.
Відділ комунікації поліції Чернігівської області
